예민함에 대하여

예민함은 피부가 얇아진 것이 아니라 피부에 닿는 것이 많아진 것이다. 닿는 것을 줄이면 피부는 그대로여도 덜 아프다.

하루에 하나씩 닿는 것을 빼라. 알림 하나, 소리 하나, 사람 하나. 사흘 뒤에 무엇이 남았는지 보라.