두려움에 대하여

두려움은 미래에서 온 편지다. 대부분은 잘못 배달된다.

지금 이 순간 네가 안전한지 보라. 안전하다면 두려움은 지금의 것이 아니다. 숨을 네 번 천천히 쉬어라.